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 Sophie Retailleau Sophrologue

Sophie Retailleau Sophrologue


Sophrologue formée / l'IFS

 Mars 2021

Mon parcours 

Je suis sophrologue formée à l'IFS de Nantes en mars 2021. Suite à un parcours professionnel de 15 années en tant qu'aide-soignante, je me suis intéressée à des méthodes pour accompagner les personnes en situation de handicap à mieux ressentir leur corps au travers de leurs sens par la méthode snoezelen. Je me suis initiée au Reïki il y a 15 ans afin de développer une meilleure compréhension de moi-même et d'être plus en paix avec mon histoire personnelle. J'ai développé grâce à cette technique mon intuition et ouvert mon canal énergétique. 
 Je m'intéresse au yoga et pratique depuis 5 ans. Ma curiosité m'a amené vers l'Aïkido pendant 2 ans, la cohérence cardiaque. Puis lors d'ateliers que je proposais aux personnes en situation de handicap, mon intérêt s'est axé vers la respiration, les mouvements doux, la détente et la conscience du corps liée à l'expression de la voix. La formation de sophrologue a confirmé mon intérêt pour cette pratique et mon implication pour me professionnaliser.
Je vous accompagne pour appréhender votre quotidien de manière plus habité . En amenant la détente au corps, elle s'infuse au niveau mental et émotionnel pour être plus en harmonie dans votre corps et votre esprit.




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