Je propose des séances de sophrologie collectives avec environ 10 participants. J'adapte les exercices aux différentes douleurs et handicaps des personnes. Au cours de l'échange de début de séance, je questionne les personnes sur leur état physique et émotionnel. En fonction de l'intention de la séance, il peut y avoir un échange sur ce sujet. Je suis attentive à ce que chaque participant puisse avoir un espace pour s'exprimer, de manière équitable en fonction des besoins que je repère. Aussi, le temps de pratique est la partie la plus conséquente de chaque séance. Je donne la fiche d'un exercice à chaque fin de séance pour permettre aux participants de les mémoriser petit à petit. Puis à chaque début de séance, je les questionne sur les exercices dont ils se souvienne et nous pratiquons de nouveau l'exercice ensemble. Je propose un enregistrement de chaque sophronisation pratiquée, ce qui permet aux résidents de les écouter avant de s'endormir, régulièrement quand ils souhaitent vivre un moment de détente seul ou planifié en groupe (envoi par mail). 
Mon expérience d'aide-soignante d'une vingtaine d'années auprès des personnes en situation de handicap et de personnes âgées m'a permis de développer mon sens de l'observation, une attitude d'accueil et de bienveillance qui ouvre le dialogue et la confiance. Cette expérience m'aide à mieux comprendre leurs besoins et difficultés afin d'ajuster de manière précise mon accompagnement en sophrologie.